BJJクラス

火曜深夜のBJJスパークラス、私も頑張ってます。
スパークラスですが技術練習してももちろんOK。
私は痩せたいのでひたすらスパーしますが（笑）

柔術着（もしくは柔道着）必須ですが、ギが無い人は道場で柔術着レンタル（700円）もやってます。
タオルもレンタル（100円）あるし、クリーニング（200円）だってあるし、手ぶらで来て練習も出来ます！
6月にはシャワーも出来ます。本当です。

家に眠っている柔道着ある人は活用するチャンス。
BJJ楽し〜いですよ。
参加者募集中！