右京くんのロードFCは9/10中国から9/24韓国・ソウルに変更になりました。 中国だからね。しょうがないね ソウルのほうが近くてキレイ。 色々条件も良くなったし、気持よく勝ってくれるでしょう！ また、それに伴い9/22-9/25まで太田も不在です。 連絡は道場…

昼クラスも少人数ですが元気にやっております。 「プロ練習」というクラスはプロ志望の人が来てくれたらうれしいな〜というだけで初心者禁止！というわけではありません。 体力づくりやスパーリングと内容はそれなりにハードですが、筋トレやシャドー、ミッ…

今度こそ夏到来です。 毎回言っていますが、熱中症に気をつけて水分補給＆休憩を忘れずに！ 道場はクーラー効いていますが油断は禁物です。 あとは着替え！ なるべく沢山持ってきましょう。 着替えた後はビニール袋に入れるとバッグも濡れなくてグッドな感じ…