ニューパワーラック！ ここ最近のトレーニング需要の高まりもあって、思い切ってパワーラック新調しました！ マーシャルワールド製のごっついやつ。 ありがとう給付金。 まだ貰ってないが。 耐荷重は350kg、チューブトレーニングも出来るし懸垂も色々出来て…

5/7から通常通り道場クラス再開します。 コロナウィルス対策として ・自宅での検温結果及び体調申告 ・練習前後の手洗いうがい消毒の徹底 ・入り口含む全ドア、窓の開放 ・自身及び家族、同僚等、親しい人間の発熱があった際の練習参加禁止 ・グルタミンの配…