毎週土曜日のOOTA DOJOキックボクシングクラスはディフェンスもオフェンスも、どちらも基礎からみっちりやります。 キックボクシングとは言っているものの、ちゃんとパッドを着ければヒジヒザなんでもOKです 軽く動いてダイエット、がっちりやって試合出場目…