前半は前回の高本さんの指導ビデオを見て技術練習。 便利な世の中になりました。 それにしても高本さんの説明わかりやすい…。 後半はみんなで楽しくロールしました。 今日はトライフォース所属の山本さん（紫帯）が出稽古に来てくれました。 OOTA DOJOはみな…