キッククラスはミット→マススパー→技術練習。 技術練習でやった技は練習方法含めてとっておきなので、また今度やりましょう。 打撃も組技も反復練習は大事です！ そして今日は高本さんの柔術クラス。 出稽古もたくさん来てくれて大盛況。 柔術クラスは柔術着…