いい天気ですね！ 本日の昼練習は原さん、伊藤さんのみ。 寂しい！ まあ昨日はたくさん来たし、まあ…休みもいいでしょう。 前半はミットからのマススパー。 マススパーは対人シャドウの延長線的な感じでひとつお願いします。 かくいう僕もつい熱くなってしま…