ブログご無沙汰です。 生きてます。 人数も揃ったのでみんなで打撃技練習やりました。 本日のメニューはボディ打ち。 打つ方も打たれる方も練習になるので一石二鳥。 お得感ある！ もちろんスパーもしました。 ハートは熱く！ そして寝技技練習はダースチョ…