本日はフィジカルからの柔術クラス。 珍しく人も集まったので年甲斐も無く張り切ってしまい、みんなよりかなり多めに腹筋。 腹痛い。 柔術クラスはサイドからの十字をみっちりやってからのスパーリング。 ここでも張り切ってしまい疲労困憊。 太田のおっさん…