木曜日 平日フィジカルに尾沼さん初参加。 前回と違って今回はバッグ打ったり持ち上げたり、より格闘技色の濃い内容。その後の柔術クラスは８人参加。 盛り上がってまいりました！ 土曜日 道場窓に丈夫なバーを設置！ しかも道路側はダブル仕様です。 これで…