すっきり見やすく変えてみました 木曜日の16時半から18時半はオープンマットになりました。 のんびり楽しくグラップリングのスパーのみをやる感じです。 道場生はもちろん、出稽古の方も来て下さい そしてプロ練習！ …最近めっきり参加者が居なくなってしま…